今日はケトルベル（KB)とそのトレーニングに関して、表題通りこれから初めてケトルベルに挑戦したいという方の為にブログを書きます。ちょっと前、日本からKBトレーニングに関してまとめてご質問をいただきました。 その方は、私がアイアンマン誌で連続掲載…